La finalidad es ayudar a niñas y niños a reducir ansiedad por actividades nuevas, ya que pueden perjudicar el desempeño académico. La alimentación se debe basar en el Plato Saludable del IMSS, que incluye verduras y frutas, alimentos de origen animal, así como leguminosas y cereales.
Para este regreso a clases, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a padres de familia fijar horarios para levantarse, dormir, hacer las tareas y mantener una comunicación estrecha con los menores, que ayudará a que logren un apego durante el cambio que implica entrar a la escuela o cambiar de grado académico.