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IMSS recomienda cuidar salud mental con hábitos saludables y conocer síntomas del síndrome estacional de fin de año

Especialista del Seguro Social destacó que este tipo de depresión es real y aflige a las personas durante las fiestas decembrinas. La formación de hábitos es la manera más eficiente de tener una salud mental estable.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a la población para desarrollar rutinas saludables y hábitos que fortalezcan la salud mental durante todo el año. Esto es especialmente importante en la temporada decembrina, cuando el síndrome estacional de fin de año puede manifestarse, y es fundamental conocer sus síntomas para buscar atención médica oportuna.

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