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Recomienda IMSS Nayarit hábitos saludables para mejorar calidad de vida

Sociedad,

Hidratarse con agua purificada, dormir ocho horas, manejo y control de estrés, hacer ejercicio y alimentarte saludablemente, son acciones que mejoran la calidad de vida.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, a través de la coordinación de Nutrición, recomienda a la población derechohabiente y usuaria a practicar hábitos alimenticios saludables y realizar rutinas de ejercicio de forma disciplinada y constante para mejorar la calidad de vida.

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Recomienda IMSS Nayarit medidas preventivas contra infecciones respiratorias agudas

Sociedad,

Lavado de manos, hidratación adecuada, consumo de alimentos saludables, vacunación y uso de cubrebocas son algunas medidas cautelares para prevenir enfermedades respiratorias.

Ante la presencia de bajas temperaturas en esta temporada, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit invita a la población en general a consumir alimentos saludables, abrigarse bien, uso de cubrebocas y vacunarse contra la influenza, COVID y neumocóco, así como seguir medidas preventivas para evitar infecciones respiratorias agudas (IRA´s) en vías altas y bajas.

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Recomienda IMSS Nayarit moderar consumo de alimentos y bebidas en fiestas decembrinas

Sociedad,

Especialista del IMSS recomienda llevar una alimentación saludable, consumo de agua potable, realizar actividad física y evitar el abuso de bebidas alcohólicas. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit hace un llamado a la población a cuidar su salud en estas fiestas decembrinas, así como llevar una alimentación saludable, el consumo de agua potable, realizar actividad física y evitar el abuso de bebidas alcohólicas que puedan ocasionar algún daño en la salud.

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Recomienda IMSS Nayarit extremar medidas de prevención ante días más calurosos del año

Sociedad,

A este fenómeno climático se le denomina la “Canícula”, tiene una duración de 40 días que inician a mediados de julio y termina a finales de agosto. Ante la entrada del periodo de los 40 días más calurosos del año, denominado “Canícula”, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit emite diversas recomendaciones, para evitar complicaciones en la salud.

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Recomienda IMSS Nayarit saneamiento básico en patios y casas para combatir dengue

Sociedad, ,

Esta enfermedad se caracteriza por presentar dolor de cabeza, fiebre, dolor de músculos, huesos, articulaciones y ojos. Se pide a la población que, de presentar síntomas de esta enfermedad, no se automedique y acuda a la unidad médica más cercana para su atención.

El coordinador de información y análisis estratégico del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, doctor Jesús Gómez Almaraz, informó que el Instituto mantine acciones de prevención y control contra el dengue, toda vez que esta enfermedad se transmite por la picadura de un mosquito hembra del género Aedes Aegypti.

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Recomienda IMSS Nayarit extremar precauciones para prevenir accidentes viales durante Semana Santa y Pascua

Sociedad, ,

Se recomienda verificar las condiciones del vehículo, no manejar en estado de ebriedad y respetar los señalamientos.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit recomienda a toda la población extremar precauciones para prevenir accidentes automovilísticos en Semana Santa y Pascua.

Este tipo de percances tienden a incrementar en esta temporada; por ello, la Coordinación Auxiliar de Análisis de Información Estratégica del IMSS en el estado recomendó revisar el vehículo antes de iniciar el viaje, utilizar siempre el cinturón de seguridad, respetar las señales de tránsito, no conducir en estado de ebriedad o fatigado, respetar los límites de velocidad y señales de tránsito, así como evitar usar el celular mientras se conduce.

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Recomienda IMSS Nayarit medidas de prevención al conducir para evitar accidentes en vacaciones decembrinas y de fin de año

Sociedad,

D_NQ_NP_735710-MLM44052199922_112020-W-252x300El uso de cinturón reduce hasta 50% el riesgo de muerte en accidentes automovilísticos.

No conducir en estado de ebriedad o fatigado; respetar los límites de velocidad, así como revisar el estado mecánico del vehículo.

El coordinador de epidemiología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, Jesús Gómez Almaraz recomendó que en vacaciones decembrinas evitar conducir en estado de ebriedad o fatigado, respetar los límites de velocidad y las señales de tránsito, revisar el estado mecánico del vehículo antes de salir de viaje, para prevenir accidentes.

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