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FORTALECER HIGIENE Y EVITAR EXPONERSE A CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERARTURA, PREVIENE CONTAGIO DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS: IMSS

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imssEl 90 por ciento de las enfermedades respiratorias son de origen viral, solo 10 por ciento de ellas, son bacterianas.

Fortalecer las medidas de higiene como el lavado constante de manos y cubrir boca y nariz al toser o estornudar con un pañuelo desechable o con la parte interna del codo, son las acciones más efectivas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias agudas en esta época del año, afirmó el doctor Ernesto Krug Llamas, Jefe de la División de Promoción a la Salud, en la Coordinación de Atención en el Primer Nivel del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

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Para evitar la demencia en personas mayores con enfermedades crónicas, el IMSS recomienda terapia ocupacional

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FOTO 5Llevar una vida saludable, sin fumar ni beber, también influye para reducir el deterioro cognitivo que ocurre en adultos mayores. Las demencias de tipo Alzheimer y vascular son las más frecuentes

La terapia ocupacional es una de las herramientas más efectivas para reducir la demencia o deterioro cognitivo en personas con diabetes, hipertensión o enfermedades del corazón, aunada a la atención en neuropsicología y el tratamiento farmacológico personalizado que brinda el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

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EVITAR CONSUMO DE ALIMENTOS IRRITANTES, TABACO Y ALCOHOL, DISMINUYEN RIESGOS DE PADECER CÁNCER GASTROINTESTINAL

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cagastro (2)La incidencia es de 40 casos por cada 100 mil habitantes, de ahí la importancia de su atención temprana

IMSS recomienda asistir a Unidades de Medicina Familiar para atender síntomas como acidez, reflujo, gastritis, colitis, distensión abdominal, pérdida de peso o sangrado gástrico

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PARA EVITAR PROBLEMAS EN LA VIDA ADULTA BRINDA EL IMSS TRATAMIENTO DEL PIE PLANO EN LA INFANCIA

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PLANO (1)Caídas constantes, meter los pies o caminar de puntas son aspectos que los padres de familia deben tomar en cuenta para solicitar la valoración del ortopedista

La prescripción de zapatos ortopédicos y el auxilio de plantillas permite a los médicos dar seguimiento al progreso en el arco del pie.

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IMSS RECOMIENDA EVITAR EXPOSICIÓN PROLONGADA AL SOL DURANTE VACACIONES

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ASOLEARSE (1)Las personas no deben estar bajo el sol entre las 10:00 y las 14:00 horas, cuando la radiación solar es más intensa. 

En temporada de vacaciones las personas corren más riesgo de presentar quemaduras en la piel por la exposición prolongada al sol en playas, balnearios o lugares públicos, por lo que especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan utilizar bloqueadores solares y ropa ligera de colores claros.

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RECOMIENDA IMSS EVITAR REMEDIOS CASEROS Y AUTOMEDICARSE PARA TRATAR LA VARICELA

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VARIC (1)Especialista destacó que en la mayoría de las personas es una enfermedad benigna, pero algunos casos pueden presentar complicaciones que incluso llevan al fallecimiento.

La varicela es una enfermedad altamente contagiosa que se considera por la población como benigna y fácil de tratar en casa; sin embargo, en grupos de riesgo como niños menores de un año de edad, mayores de 20 años, pacientes con alteraciones en el sistema inmunológico y mujeres embarazadas, este padecimiento puede causar diversas complicaciones en la piel, en la sangre, en vías respiratorias y neurológicas, que pueden causar incapacidad e incluso fallecimiento.

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RECOMIENDA IMSS EVITAR AUTOMEDICACIÓN Y ACUDIR A CONSULTA POR ENFERMEDADES EN ÉPOCA DE FRÍO

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recomiendaLa población en general, especialmente personas con diabetes y enfermedades crónicas, deben protegerse de los cambios bruscos de temperatura.

En las unidades médicas del Instituto se continúa otorgando la vacuna contra la influenza para prevenir esta enfermedad.

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